近日，湖北武汉的一名女子

在学习瑜伽时遭遇了一段惊心动魄的经历。在单色舞蹈学习瑜伽的过程中，女子的教练为其压腿时用力过大，直接导致她的腿骨断裂，现场传出了巨大的“嘎嘣”声，女子的凄惨叫声更是让人触目惊心。

瑜伽，原本是一项旨在让心灵平静、身体伸展的运动

却在此刻变成了一场灾难。瑜伽的目的是在安全的范围内进行伸展，而非超出关节生理曲度的过度拉伸。

然而，这位教练的行为显然已经超出了安全的范围

她对瑜伽的理解也存在严重的偏差。瑜伽强调的是通过自身肌肉的力量去伸展，而非借助外力。

这位教练显然没有理解瑜伽的精髓，他的教学方式过于外行。

更有趣的是，一位小姑娘透露

她的教练仅学习了两个月就成为了舞蹈老师。这样的情况让人不禁质疑，现在的瑜伽教练是否具备足够的资质和经验来进行教学。

这也让我们想起了那句老话：“欲速则不达”。

瑜伽本应是一段宁静的旅程

却在这起事件中变成了一段痛苦的经历。对于这位女子来说，康复的过程无疑比手术更加重要。

我们希望她能够早日康复

同时也希望所有的瑜伽教练能够真正理解瑜伽的本质，以正确的方式教导学生，让瑜伽真正成为一项心灵和身体都能受益的运动。
#唠唠身边事##女子学瑜伽时被老师压断腿#​