给美女催乳(资深美女宝妈现身说法：产后美容、催乳，婆婆这一招很灵)

不少熟人老问我这样一个问题：“你生完孩子之后，脸蛋皮肤为什么还这么好看？红扑扑的像个苹果一样白里透红！”

我几乎都毫不保留地给他们分享自己的做法。

其实，我刚生完孩子的那阵子，皮肤也并不怎么好，甚至感觉衰老了好多。

更恼火的是，身体还在慢慢不断地发福，身材严重变形。

那时候，医生、家人又都建议我母乳喂养，说对孩子的健康成长至关重要！

可是我奶水又不足，我那个愁啊，真不知道让我该如何是好！这更让我日渐衰老，形成了恶性循环！

我妈老信那些三姑六婆的什么“秘方”，给我折腾了一段时间，也没见有什么效果。

当时，婆婆出于对我妈的尊重也不好说什么，只好让我尝试着看看。“也许真的会有效呢？”这成为了婆婆鼓励我的一句“口头禅”。

到最后，为了她的宝贝孙子，还是我家婆婆亲自出招了！她三天两头给我弄各种各样的据说有催奶功效的汤汤水水。

因为之前有过被我妈折腾了好一阵子又没有什么效果的教训，我还真的心有余悸地持怀疑态度，甚至担心我可能会吃出个“猪八戒”来！

但出乎意料的是，她那一套“土枪土炮”办法还真好，不但在下奶方面效果出奇的好，充足的奶水让我的宝宝像吹了气样的蹭蹭蹭的健康成长起来不说，还让我意外地收获了美容养颜方面的奇效！

你看，什么“青木瓜煲老母鸡汤”啰，又是什么“黄豆炖鲫鱼汤”啰，还有“猪肾炖桃胶汤”等等，不下七、八款汤水。不但美味营养，还美容养颜！

你还真别说，听她说起来还一套一套的。人家还真有一定的理论依据！

比如说，以前，我只知道树上成熟的木瓜当水果吃有营养，也有美容功效。美国人还把木瓜称为“水果之王”呢！

听我婆婆说呀，其实青木瓜更好使，也更有用。无论是美容养颜还是减肥瘦身，木瓜所起的作用主要是一种叫做“木瓜酵素”的成分，而青木瓜所含的这种成分是熟木瓜的2-3倍！

你看吧，一个青青绿绿的木瓜，如果你刺破一点点表皮，一种像牛奶一样的浓浓汁液就会马上喷涌而出。这就是那种木瓜酵素了吧！

此外，木瓜所含的各种营养成分还挺丰富的。比如，木瓜酶、维生素C、维生素B族以及磷、钙、镁、胡萝卜素、蛋白质和柠檬酸等等。

这些成分和木瓜酵素一起组成阵容强大的组合营养素，有效促进人体加快新陈代谢，延缓衰老，护肤养颜，还有利于健脾消食，分解蛋白，去除赘肉，减肥瘦身。

与此同时，其所含有的木瓜酵素和维生素A还是一种很好的丰胸激素，它可以有效刺激乳腺发育，以及荷尔蒙分泌，更能刺激卵巢分泌雌激素，疏通乳腺血管，防止乳腺增生，达到防病丰胸的效果。

至于猪蹄子的功效大体与木瓜相同。其主要有效成分 —— 胶原蛋白，在医书里都有记载：和气血，可美容，润肌肤。

在催乳、养颜和促进身体生长发育方面都起到非常关键的作用！

所以，我的宝宝从小到大都非常健康，发育良好，强壮可爱。

这归功于婆婆的悉心照料和在这些“土方子”上的用心良苦！

她是退休教师，可能出于职业的习惯吧，她就喜欢钻研好多东西，也懂得很多补身美容养颜方面的知识。

她说，几乎凡是含有胶质物质的东西，不管是动物的还是植物的，都有很好的催乳、减肥、丰胸、美容、养颜等功效。

你看桃胶也是，那种植物胶原蛋白对去除自由基，减少皱纹，增加皮肤弹性都有很好的作用。

所以，我婆婆也经常变着花样给我弄冰糖雪梨桃胶汤，瘦肉银耳桃胶汤，猪蹄桃胶汤等等。

还有一种富含胶质物质非常丰富的东西 —— 芦荟，美容养颜效果也特别好。

这种本来就是一种非常耐旱的沙漠植物，水分却异常的丰富！里面满满当当地黏糊糊的东西就是一种最好的活性元素美容剂！

既可以吃，也可以外敷。外敷的话，最好先洁面，然后用爽肤水棉球涂抹脸上轻轻按摩或者拍打，再用芦荟胶敷脸。

芦荟胶甚至可以杀菌、消炎、消痘，有效修复受损的肌肤，加速皮肤组织的新陈代谢，淡化色素沉着，起到美白肌肤的作用。

不过，对于皮肤过敏的人来说，如果要外敷的话，可得要先试试看是否适用于自己才行哦。

另外，芦荟有好多种类，比如中国芦荟，开普芦荟，木立芦荟等等。

其中，木立芦荟药用价值更高，又有很好的观赏价值。

这些水分饱满，四季常青，多肉鲜嫩的植物在阳台、庭院都可以盆栽。生命力特强，很粗生，喜阳光，但不宜暴晒，更不能多浇水。