想逆袭成美女_普通人如何逆袭成为气质美女

#怎样让人短时间内变得有气质#

在这之前一直觉得女生的气质感是用钱堆积出来的，要有名牌衣服、名牌包包，穿着精致，现在我明白真正的气质女生，不一定是物质上的“贵”，而是富足的精神世界，骨子里的自信优雅它无关出生，无关地位，无关权力，女生的气质并非是与生俱来的，而是后天习惯养成的。

一、外在养成

1、好皮肤：日常基础护肤之外，定期做皮肤管理；

2、头发：尽量不染烫，洗完头发使用护发精油保证发丝的光泽度，定期做护理；

3、妆容：日常淡妆，没有特殊要求下淡妆就好；

4、穿衣风格：穿适合自己为整体气质加分的衣服，不盲目跟风，身上颜色不超过三种，不戴太多饰品，一两个点缀就好；

5、运动、饮食：迈开腿管住嘴，只要能管住嘴，三餐少油，很快就能看出变化。减脂和体态是短时间提升颜值的利器。

二、内在养成

1、爱好：旅行、看书、电影、展览，身体和眼睛总有一个在远方；

2、自信独立：不为了认同感和归属戌而失去自我，保持头脑清醒，内外兼修会得到更多的安全感和尊重；

3、经济独立：有自己的工作和收入任何时候不要依附于其它；

4、无效社交：朋友不再于多而在于精，时间放在对得人和事上；