美女私教课(90岁女私教激情授课,逆龄状态让人咋舌,她才是健身行业之光)
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时间:2024-06-02 01:51:55
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你没看错,女私教真的是 90 岁!
她在前2年就已经很火了,今年90岁的她,被称为健身行业之光,她向所有人证明,私教并不是青春饭。
她叫Nahida,在黎巴嫩的一所健身房担任教练,很多人以为她50来岁,觉得她责任心很强,带的课程也是高强度的,很不容易,直到有一次,60岁的儿子来找她。
她的课经常是爆满的,还是这种实操课,光嗓子一般人都受不了。
而她却能亲自带课,这可比刘畊宏要励志得多了,你敢相信她90岁了吗?
有一些慕名而来的健身会员曾一度怀疑,体能素质竟然跟不上90岁的老人?
90岁的她
居然还能保持这样的活力和身材。
看她的体态跟精神面貌,
不说年龄,
说她 50 岁真的不能再多了!
她用亲身经历告诉我们:
“年龄只是一个数字。”
只要坚持健身
养成好的生活习惯
90岁的奶奶也能变成你姐!
这位姐是从 50 岁开始健身的,
算起来已经坚持健身40年了。
也有不少沙雕网友表示:
“终于找到 50 岁再健身的理由。”
90岁的健身奶奶
至今已经为1000位女性授课
这个数据就是职业教练的荣耀
而在她教过的学生之中,
有的年龄只有20岁
她就像一个妈妈一样
带着孩子们一起蜕变
她成为了她们的榜样
坚持健身,
收获的不只是身材和健康,
生活也会变得更丰富。
看完这个90岁奶奶的健身励志故事,
你是否觉得自己不如这个 90 岁的老太太呢?
你热爱健身吗?
你开启健身了吗?
希望你想要收获更优秀的自己,
一定要趁早开启健身,
时间会让你收获更优秀的自己。
从今天开始,
开启健身之旅吧!
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