鞠婧祎被称为4000年一遇的美女，顶着这样的头衔，她自然受到了很多网友的关注。

鞠婧祎颜值很高，身材也堪称完美，暂且不说这样的称号是否真的名副其实，但客观上说她确实是一位美女。

有关她吃面包的一段视频在网上火了，视频中的她拿着一块面包，轻轻的咬了一口，然后就一直在咀嚼，她一共咀嚼了33下才咽下，诠释了什么叫做细嚼慢咽。

这其实是鞠婧祎保持身材的一种方法，虽然有些夸张，但依然引来了很多网友纷纷模仿。

一位10岁的女孩是鞠婧祎忠实的粉丝，在看了偶像，吃面包的视频之后，自然开始模仿起来，吃饭时每一口饭都足足嚼满33下才咽。

这让妈妈简直崩溃，因为女儿一顿饭要吃一两个小时，严重影响了他们正常的作息时间，所以遭到妈妈训斥：不吃饭就滚出去。

其实这个女孩并不是故意和妈妈作对，她只是想像鞠婧祎一样拥有接近完美的身材，或者简单点说只是单纯的想要减肥。

因为小女孩的身材有些胖，在学校里经常被其他同学嘲笑，这让她下定决心去减肥，所以才会出现之前的事情。

为什么孩子不愿意被说胖呢？

• 爱美之心

在我们的印象中，减肥似乎是成年女性最热衷的事情，但其实孩子也是如此，爱美之心人皆有之，这似乎并不受年龄或者性别的局限。

每一个人都有选择美的权利，这其中自然包括那些还未成年但是一直追求美的孩子。

特别是当他们听到一些负面的评价时，更是会激发起想要让自己越变越好的欲望。

对于孩子来说颜值无法改变，那么不妨就改变身材，拥有一个好的身材，真的能够让人们的整体形象加分很多。

父母如何帮孩子梳理自卑情绪？

1、发现孩子的闪光点

每一个孩子都会有自己的缺点，当然也会有自己的优势，父母要学会客观的看待孩子，既要指出孩子的不足，让他们改正，同时也要认可他们的优点，对他们进行鼓励和称赞。

这样才会让孩子继续保持，更好的发挥他们的优势。

当孩子身上的闪光点越来越多时，自然能够得到包括父母在内更多人的称赞，就会让他们对自己充满信心，也会更乐观的面对生活。

2、给予孩子适当的期望

现在的父母对孩子的期望都很高，恨不得自己的孩子成龙成凤，然而我们要看清的现实是，大部分的孩子都是普通人。

所以不仅自己不能给孩子太大的压力，也要让孩子学会适当的减压，否则一旦无法达到目标，孩子必然会自卑，甚至自我怀疑。

3、多鼓励孩

当孩子在生活或者学习上有任何一点进步时，父母都不要吝啬自己的语言，给孩子多多的鼓励，会让他们更有动力去前进。

如果对于孩子的成绩父母总是觉得理所当然，那么必然会浇灭孩子的斗志，因为在他们看来自己不管如何做，在父母眼里都是错误的。

4、帮助孩子获得成功

这当然不是指孩子所有的事情都由父母代办，而是说父母要帮助孩子制定可以实现的一个个小目标，让孩子学会分段去实现。

这样每当孩子实现一个小目标时，他们就能够体验到成功的喜悦，这会让他们自信心增强，从而更好的迎接之后的一个个挑战。

在孩子年幼的时候，他们最需要得到的是父母的认可，而不是父母的指责，如果父母用错了方法，那么会对孩子的成长起到很大的负面作用。

只有正确引导孩子，才能让孩子变得自信阳光，勇敢面对生活中的一切。